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ー毎朝採りたて青汁の巻ー

 
我が家の周りには今、スギナがいっぱい!!
朝1番でスギナと水菜の採りたて青汁を作りました。
癖もなくレモンを絞ると最高です♥
 
【スギナの効果】
* 骨粗しょう症予防
* 免疫力強化
* 風邪や感染症の予防
* 新陳代謝の促進
* コレステロール排出作用
* 血液浄化作用